блог
31.01.2018

Вакуумный массаж: все секреты

Одной из популярных косметических процедур является вакуумный массаж. С его помощью активизируется циркуляция крови, нормализуются обменные процессы в клетках и, как следствие, возвращается упругость кожи. Эта процедура предназначена для женщин, мечтающих похудеть или вернуть коже былую эластичность и гладкость.

 

 

Виды вакуумного массажа

 

Специалисты выделяют несколько направлений такой косметической манипуляции:

 

  • 1) Аппаратный вакуумный массаж

    Воздействует на проблемные участки тела с определённой силой, которую можно настраивать. Это приносит желаемый эффект, при этом не оставляет травм и подходит для чувствительной кожи.

  • 2) Баночный (рефлекторный) вакуумный массаж

    Банки, необходимые для проведения такой процедуры, убирают жировую прослойку на желаемых участках тела (ягодицах, животе, боках).

  • 3) Антицеллюлитный вакуумный массаж

    Перед процедурой проводится специальный разогревающий массаж, поскольку для неподготовленной кожи такая манипуляция может показаться болезненной. Эффект заметен спустя 5-7 сеансов: кожа подтягивается, выглядит более эластичной и упругой.

  • 4) Роликовый вакуумный массаж (LPG)

    Как и аппаратный массаж, проводится с помощью специального ролика. Массажными движениями насадка воздействует на глубокие слои кожи, разбивает жировые отложения.

  • 5) Магнитный вакуумный массаж

    Считается одним из прогрессивных видов массажа в сфере красоты, которая подразумевает воздействие на недостатки фигуры на клеточном уровне. Цена достаточно высока, но она оправдана эффектом.

  • 6) RF-массаж

    Омолаживающий вид массажа, который задействует аппарат и радиочастоты, за счёт чего захватываются поверхностные и глубокие слои кожи одновременно. Улучшается кровоток, снижается вес, быстрее уходит жир, тело становится подтянутым и стройным.

  • 7) Прессотерапия

    Этот вид массажа относят к методу коррекции фигуры. Для него используется специальный костюм из плотной ткани. Постепенно костюм наполняется воздухом, который создаёт давление на тело и активизирует обменные процессы. Время сеанса – 40 минут.

 

 

Домашний вакуумный массаж

 

Современные методы вакуумного массажа эффективно борются с лишним весом и могут вернуть коже упругость, но далеко не все женщины имеют достаточно времени и средств для посещения салона красоты. Выглядеть красиво мечтают все, а значит, есть альтернатива – делать вакуумный массаж самостоятельно в домашних условиях с помощью банок.

 

Условимся: с первого раза эту процедуру будет сложно выполнить правильно – необходимо приловчиться и отработать алгоритм действий. Рассмотрим основные особенности домашнего вакуумного массажа, которые помогут Вам добиться идеального результата:

 

  • 1. Подготовка тела – разогрев кожи бёдер, ягодиц, живота с помощью лёгкого массажа проблемной зоны. Можно принять горячую ванну или душ.

  • 2. Подготовка инструмента (банок) – необходимо тщательно помыть и просушить их.

  • 3. Нанесение слегка подогретого масла на кожу. Для массажа подойдёт оливковое, миндальное или кокосовое. После нанесения масла на проблемную зону моем руки, чтобы они не были жирными.

  • 4. Банку прижимаем горлышком к поверхности проблемного места, чтобы она плотно прилегла и создала вакуум.

  • 5. Выполняйте массаж, проводя банку по прямым линиям и по кругу. Медленно массируем проблемную зону до лёгкой красноты не более 15 минут.

  • 6. Выполняем лёгкий массаж, завершая его похлопываниями и нанесением увлажняющего крема.

 

 


 

Еще полезные статьи:

 

Массаж после фитнеса: никакой боли в мышцах!

   

Польза массажа

   

Побороть целлюлит: эффективные методы и профилактика

Задать вопрос
Вы можете оставить любые комментарии

или задать вопросы, заполнив форму обратной связи.

Все поля являются обязательными для заполнения.
Сообщение отправлено.
Благодарим Вас
за обращение!
Произошла ошибка.
Повторите ваш запрос через некоторое время.